इनिअग्राम (Enneagram) और आत्म-जागरूकता
इनिअग्राम आत्म-जागरूकता विकसित करने का सबसे प्रभावशाली साधन है, लेकिन यह तभी सच में प्रभावी होता है जब हमें सत्व (Essence) और व्यक्तित्व (Personality) के बीच के संबंध का वास्तविक और अनुभवजन्य ज्ञान होता है।
जी.आई. गुरजिएफ, जो पश्चिम में इनिअग्राम को प्रस्तुत करने वाले पहले शिक्षक थे, उन्होंने इस अवधारणा को अपने शिक्षण का केंद्र बनाया। आज, इनिअग्राम अध्ययन में सत्व और व्यक्तित्व की यह समझ मुख्य रूप से उपयोग की जाती है।
सत्व और व्यक्तित्व क्या है?
सत्व वह है जो हमारे जन्म से ही हमारे साथ होता है, इससे पहले कि हम कोई विशेष गुण या मानसिक संरचना विकसित करें। यह हमारी वास्तविक पहचान का स्रोत है, जो हमें संवेदनशील, जागरूक और बुद्धिमान बनाता है।
व्यक्तित्व सत्व के चारों ओर विकसित होता है—यह उन सभी चीजों का योग है जो हम जीवन में सीखते हैं और अनुभव करते हैं। व्यक्तित्व हमें कार्यात्मक और आत्म-सुरक्षात्मक बनाता है, यह हमें जीवन के अनुभवों को व्यवस्थित करने और छोटे-बड़े लक्ष्य प्राप्त करने में मदद करता है।
सामान्य भाषा में, जब हम किसी की “व्यक्तित्व” की बात करते हैं, तो हम उसकी अनूठी विशेषताओं और दृष्टिकोण की बात कर रहे होते हैं। लेकिन इनिअग्राम के संदर्भ में, व्यक्तित्व एक मानसिक संरचना होती है, जो हमारे स्वभाव और आनुवंशिक गुणों के आधार पर विकसित होती है। यह सीमित कार्यों, विचारों और भावनाओं का एक ढांचा होता है।
अक्सर, लोग “व्यक्तित्व” और “अहं” (Ego) को एक ही समझ लेते हैं, लेकिन यह गलत है। अहं (Ego) का अर्थ “मैं हूँ” होता है। जब हम यह मान लेते हैं कि हमारा व्यक्तित्व ही हमारा असली स्वरूप है, तब हमारा सत्व अप्रकाशित और असंगठित रह जाता है।
सत्व और व्यक्तित्व का अंतर
• सत्व मात्र “होता” है। यह किसी मानसिक गतिविधि पर निर्भर नहीं करता।
• सत्व कोई अवस्था नहीं है। यह किसी विशेष भावना या विचार तक सीमित नहीं होता।
• व्यक्तित्व कार्यात्मक होता है। यह हमारे अनुभवों के आधार पर बनता है और हमें जीवन में आगे बढ़ने में मदद करता है।
हमारी व्यक्तित्व की आदतें और स्मृतियाँ हमें यह भूलने पर मजबूर कर देती हैं कि सत्व क्या है। हम अक्सर यह सोचते हैं कि सत्व को पाना किसी महान आध्यात्मिक अनुभव जैसा होगा, लेकिन जब हमें वास्तव में सत्व का अनुभव होता है, तो हम इसे पहचान भी नहीं पाते।
जब हम वर्तमान में पूरी तरह उपस्थित होते हैं, तो यह सत्व की उपस्थिति होती है, न कि व्यक्तित्व की। व्यक्तित्व हमेशा स्मृति और आदतों के आधार पर कार्य करता है।
आध्यात्मिक विकास और सत्व की भूमिका
अधिकांश लोगों में, सत्व इतना निष्क्रिय और कमजोर होता है कि हम पूरी तरह से व्यक्तित्व के साथ जुड़ जाते हैं और अपनी वास्तविक प्रकृति को भूल जाते हैं। आध्यात्मिक कार्य का उद्देश्य यही है कि सत्व को अधिक सक्रिय किया जाए और इसे हमारे जीवन का केंद्र बनाया जाए।
यदि हम आंतरिक कार्य (Inner Work) नहीं करते, तो हमारी सत्व को अनुभव करने की क्षमता कम होती जाती है, और हम पूरी तरह से व्यक्तित्व पर केंद्रित हो जाते हैं। यह स्थिति आध्यात्मिक परंपराओं में “सोए हुए होने” (asleep) के रूप में जानी जाती है। हमारा चेतन मन पुराने अनुभवों और यादों के आधार पर कार्य करता है, न कि वर्तमान क्षण की नई जागरूकता से।
सत्व की ओर वापसी कैसे करें?
अभ्यास के माध्यम से, हम अपने व्यक्तित्व की गतिविधियों को शांत करना और अपने सत्व में गहराई से उतरना सीख सकते हैं। हम यह पहचान सकते हैं कि हम खुद से कब दूर जा रहे हैं, कब अहंकार के जाल में फंस रहे हैं, और कैसे हम अपने वास्तविक घर—सत्व में टिके रह सकते हैं।
चाहे हम भोजन बना रहे हों, अपने शौक पूरे कर रहे हों, या प्रियजनों के साथ समय बिता रहे हों—हम अपने सत्व में उपस्थित रह सकते हैं। यही वास्तविक जागरूकता है।
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